Sport
- Körperliche Kraft und Ausdauer
- Technisches Können
- Taktische Fähigkeiten
- Theoretisches Wissen
- Mentale Beweglichkeit
Sportler brauchen alle fünf!
Es ist seit langem bekannt, dass geistige Stärke unabdingbar für sportlichen Erfolg ist. Wenn Körperkraft, technisches Können, taktisches Bewusstsein, Theorie und Geisteshaltung stimmen, wird der Sieg immer wahrscheinlicher.
Je höher jedoch der Stress wird, umso wichtiger wird es, mental gut gerüstet zu sein.
In seinem Vorwort zu Mind Games, schreibt Sir Clive Woodward: „Die mentale Seite beim Sport ist immens. Es ist nicht unbedingt das beste Team mit den begabtesten Spielern, welches das Spiel gewinnt, sondern das Team, welches unter Stress richtig denken kann.“ Als Trainer des englischen Rugby-Nationalteams (WM-Sieger), weiß Sir Clive Woodward wovon er spricht.
Unser Stellenwert in der Mannschaft
Taktik, technisches Können und körperliche Fitness überlassen wir den Trainern. Wir befassen uns mit der Vermittlung der Fähigkeiten für mentale Fitness. Mit unseren Performance-Karten, die extra auf die Belange im Sport angestimmt sind, zeigen wir Sportlerinnen und Sportlern, wie sie Höchstleistungen erzielen und beibehalten können.
Einen Schwerpunkt in den Workshops zur mentalen Konditionierung von Einzelpersonen und Teams bilden organisationstechnische und psychologische Faktoren, die Sportlern bei der Steuerung ihrer Aufmerksamkeit helfen.
Indem sie sich voll auf die Aufgabe konzentrieren, sind sie in der Lage, ihre Leistung auf optimalem Niveau zu halten.
Wie ein Trainer meinte: „Ich wünschte, ich hätte so etwas gehabt, als ich ein Spieler war.“
Wie kann Gazing Performance Systems Ihnen helfen, Ihre Leistung besonders in Druckmomenten zu erbringen?
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